NÁSTROJE ZDRAVIA

Na udržiavanie dobrého zdravotného stavu a kondície je potrebné sa o telo príkladne starať tým, že zaradíme do jedálnička zdravé, kvalitné a pestré potraviny či budeme viesť aktívny život plný pohybu. Okrem týchto činností, ktoré by mali byť samozrejmosťou, môžete využiť aj iné nástroje zdravia. Medzi tieto nástroje patria rôzne doplnky výživy vo forme tabliet alebo kapsúl, ktoré obsahujú najčastejšie prírodné látky podporujúce zdravie a dodávajúce životnú energiu.